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一般社団法人日本健康コンシェルジュ協会

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コラム

2021/6/12

疲労回復|疲れを取るための休み方「6つのポイント」

年末年始のお休みに疲れを増長させずに、疲れをとるためのポイントをまとめました。日頃から気をつけたいポイントです。少しだけ意識して楽しく元気に年末年始をお過ごしください。

医学 美容/アンチエイジング

2020/7/6

睡眠不足があなたの性格までコントロールしている?

睡眠を質を高めることで、うまくいくことが増えるのです。人生を楽しみためには上手に休息することが大事です。

イベント/セミナー コラム

2018/12/19

セミナー動画を公開しない理由

動画配信では伝わらないことが多くなると考えています。特に健康、医療情報は誤解しやすい、間違えて受け止めるなどが考えられます。リアルだから面白いセミナーで、毎回参加してくれるファンがいるのです。

医学 栄養

2021/8/21

妊婦さんがマグロを食べてはいけない理由ってなんですか?

妊娠中は食べたものが胎児に影響します。妊婦さんは特に気をつけてほしいと妊娠中の食に関して労働厚生省が情報を出しています。怖がる必要はありません。情報を知ることで防げることがたくさんあるだけです。

コラム 医学 美容/アンチエイジング

2018/12/6

NY最新のアンチエイジング治療は若者の血液を輸血する

若返りや不老不死を求める人は昔からたくさんいます。 最新の若返り、老化抑制として「若者の血液を輸血する」というものがNYでは行われるようになるとかで物議をかもしています。 NYで初の診療所が開設で物議 Newsweek「老化抑制のために若者の血液を輸血する診療所、NYに開設予定で物議をかもす」 2018年10月20日 1回8,000ドルの高額な治療。日本円で約100万円 200名以上の臨床実験も行なったということ。しかし、この治療が本当に効果があるのかは疑問の声が上がっています。 秦の始皇帝の不老不死薬 ...

医学 栄養

2020/9/24

体調不良の原因が腸にあるといわれる理由と「リーキーガット症候群」

腸活などの言葉が出来たように、腸が体調のかなめであるといわれるようになりました。腸内環境が乱れるとどのようなことがおきるのでしょうか。 今回は「リーキーガット症候群」「腸管壁浸漏症候群」についてご質問が多かったので、まとめました。 簡単に言ってしまうと腸の粘膜に穴が開いてしまい毒素が漏れてしまい、全身に回ってしまう状態のこと。 体調不良やアレルギーが発症するのも納得です。 Leakは漏れるという意味 秘密を漏らすなどは「リーク」するなんて使い方をしますね。 Gutは腸です。 腸から排泄する予定の毒素が漏れ ...

イベント/セミナー

2018/11/13

腸腰筋を使った歩き方、走り方を学ぶ

子供に正しい歩き方、カラダの使い方を教えたいお父さん、お母さんのためのけがをしない歩き方走り方教室開催。骨盤、腸腰筋を使った歩き方、走り方の基本を公園で楽しく学びました。

医学

2020/4/3

インフルエンザウィルス予防対策と感染ルート

インフルエンザはインフルエンザウィルスに感染することによって発症します。感染しないようにすることが1番の予防策です。インフルエンザ感染ルートを知ることで予防対策をしましょう。

ダイエット フィジカル 医学

2020/10/4

入浴時の死亡リスクが増える冬の季節|メタボの人は要注意のヒートショック死

毎年1万7千人の死亡。ヒートショック死を防ぐための6つの対策。寒さの本番が来る前に予防対策をしましょう。

医学 栄養

2021/5/16

糖質制限で疲れにくくなり、集中力がアップする理由

糖質制限が流行っています。糖質制限で疲れにくくなった。集中力がアップしたという人が多くいます。 なぜ糖質制限をするとそのような効果がでるのか知っていますか? 糖質を制限することで、糖質をエネルギーに変えるための必要なビタミンB群を消費しないで済むからです。 糖質制限で、疲れにくくなったというよりも、ビタミンB群が不足しなくなったために疲れにくくなったというのが理由です。 ビタミンB群が不足すると出る症状 糖質を摂取することでビタミンB群が不足し、下記の症状がでます。 ビタミン不足がこんな症状になるんだと知 ...

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小池佳嗣(こいけよしひで)

41歳。東京都出身の八王子育ち、チワワ好き。血液からキレイにする体質改善・予防医学専門クリニック「ドクター小池クリニック」院長

+ もっと詳しい経歴(開く)

2004年
東海大学医学部卒業し、東海大学病院で麻酔科・救急・内科を中心に研修。もともと病気が大嫌いで、自分自身が病気になりたくないという想いが強かった。
2009年
「アンチエイジング、美容のための専門クリニック」ドクター小池美容医療クリニックを墨田区両国に開設にした。しかし、本当のアンチエイジングのためには、カラダの中からのアンチエイジングが最も大事である。
2012年
「体質改善、予防医学のための専門クリニック」ドクター小池クリニック(美容医療の文字を削除)を江東区亀戸に開設した。

日本レーザー医学会
日本抗加齢医学会
日本酸化療法研究会
日本臍帯プラセンタ学会
日本アンチエイジング医療協会
日本健康医学コンシェルジュ協会

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